Archivo mensual: enero 2011

Saber perder

Publicado el 12 enero, 2011 por jorge

Hoy es el día en el que la mayoría de los españoles se proponen empezar una dieta. Sepa cómo hacerlo sin perder la salud en el intento. Los principios básicos de la dieta no varía, a pesar de las modas. … Sigue leyendo →

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Manual para adelgazar

Publicado el 5 enero, 2011 por jorge

Que la báscula no le obsesione No se pese a todas horas. La pérdida de peso no es constante y hay situaciones —como en el caso de las mujeres que tienen la menstruación— en las que se retiene más líquido … Sigue leyendo →

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